Schwangerschaftsmassage

Die Teilnehmenden kennen die strukturellen körperlichen Veränderungen, die eine Schwangerschaft hervorruft, sowie die daraus entstehenden Spannungs- und Belastungssituationen. Sie erlernen neben der angepassten Massage-Grifftechnik die richtige Lagerung und kennen die Kontraindikationen.

Zielgruppe:
Besonders während der Schwangerschaft ist es wichtig, den Körper mit all seinen Veränderungen vollkommen anzunehmen. Als Massagetherapeut/in kann man der Schwangeren helfen, durch Berührung ein neues Körperbewusstsein zu geben.
Gliederschwellungen werden gelindert und das allgemeine Wohlbefinden gefördert.
Die Schwangere, ihre Haut und somit auch das Baby, wird mit dieser Massage verwöhnt.
Mit langen sanften Streichungen werden Muskeln entspannt und durch sanfte Dehnungen findet die Schwangere wieder neues Körperbewusstsein.

Inhalt:
- Dehnungen und Massagegriffe spezifisch für Schwangere
- 60- 90 min Ganzkörpermassage
- Bequemes Liegen und arbeiten in Seitenlage
- Erlernen der wichtigsten Körperveränderungen und Kontraindikationen in der Schwangerschaft

Voraussetzungen:
Klassische Massage Gesamtkurs

Kurszeiten:
Donnerstag, 08.00 - 16.30 Uhr

Adresse:
Dickerhof AG
Gersagpark / Rüeggisingerstrasse 29
Emmenbrücke

Leiterin / Leiter:
Olivia Lungeli